2014年10月27日 星期一

小資單身族5大NG做法

小資單身族5大NG做法

出處:Cheers雜誌第168期
文/葉彥君 

就算薪水少少,小資單身族還是該積極理財,
因為不管是人生大事還是追求夢想,處處得花錢。

01 不要抱持「投資一定要賺錢」的心態

楊倩琳指出,剛開始投資一定會虧錢,要懂得學習與調整做法。
對投資股票,她建議:一檔股票「分批買進、分批賣出」。

在股票漲價時,就會因為自己還持有一點股票而開心;
跌價時,則會因為已出脫部份股票,少點傷心。

02 不要盲目相信明牌

曾志堯指出,很多時候媒體或名嘴會披露值得投資的個股或基金,
然而實際投資前,一定要自己做過研究。
盲目照做的結果,大多都是買在相對高點,反而得不償失。

03 別等信用卡帳單來了才記帳

艾爾文表示,記帳是為了掌握實質支出,即使是刷卡消費,當天也應該記錄。
若逼近或超過月初預算時,才會有所警惕與節制,避免落入卡奴惡夢中。

04 記帳不用追求完美

不必每筆金額都記,月初分配預算並記大錢即可。
不妨找出讓自己輕鬆又不會中斷的權宜做法,
例如當艾爾文工作很累,回家後不想開電腦記帳時,
他會先在筆記本上速記,過幾天或週末有空時,再謄到電腦Excel檔案。

05 換工作不只看短期薪資

評估工作機會時,不要只看起薪,卻忽略「薪資成長性」。
長期來說,有成長性的職務或產業,才真正能創造收入倍增的甜蜜點。

2014年8月22日 星期五

「做料理怎麼做,做人就要怎麼做」阿基師的7句話讓我學會做人!

「做料理怎麼做,做人就要怎麼做」阿基師的7句話讓我學會做人!



曾當選網路票選「台灣人心中誠信人物」第6名,
為什麼阿基師不論在業內業外,人氣都始終旺盛?
聽完阿基師的演講,不論大人小孩,都學到了很多...

1.不說好 也不說壞,而是解決問題!

「若一個人什麼都說『好』,他不一定是好人;
若一個人什麼都說『不好』,那他一定是壞人。
而『高人』的境界則是,不說『好』、也不說『壞』,但是會設法解決問題。」
放下個人本位主義,不輕易定論事與人,而是盡量「在眾異中求同」,務實的解決問題。

2.有智慧的人不會仗勢凌人

通常人愈在高位,敵人愈多、愈孤單,但真正有智慧的人不會仗勢凌人,
反而愈發懂得以柔克剛;另一方面,
「求全」不是委屈自己,而是聰明地達到目標。

3.「適時」忍受委屈,一生受用

每個人都渴望得到他人的肯定。
遇意見分歧時,少數服從多數,沒錯;
但多數也要尊重少數,才有真正的和諧。
年輕人要學會「適時」忍受委屈,因為願意吃點虧,
是非常必要的基本生活態度,畢竟吃虧不會是永遠的,
且能自其中領受處世哲學,一生受用。
做人,對上謙恭是本分,對平輩謙虛是和善,
對屬下謙遜是高貴,對所有人謙讓是安全。

4.寬宏大量,異中求同

管理者要有大度包容各種意見,在眾異中求其同。
美麗的玫瑰有刺,不要只看到它的刺,而忽略了它的美。
帶人也是,要學會避開對方的刺,學會欣賞對方的優點。
 

5.只有時間會還真理「一個公道」

人是我非不能爭,人非我是不需爭。
真理不是靠「爭」出來的,有競爭,就會有抗爭;有抗爭,就會有戰爭。

6.沒有目標等於沒有目的地!

走出校園前一定要找到人生目標,沒有目標等於沒有目的地,
「一艘船沒有目的地,永遠遇不到順風。」

7.沒有不景氣,只有不爭氣!

「大事情做不了,小事情請不了(請不動)」
「做料理怎麼做,做人就要怎麼做」,
年輕人要把眼光看遠一點,沒有不景氣,只有不爭氣!

如果覺得有所收穫,

請按讚並分享給親朋好友,共勉之!

2014年7月28日 星期一

一定要記住!10種不能進微波爐的容器

一定要記住!10種不能進微波爐的容器


文/凹凹
對很多上班族來說,微波爐應該是無所不能的全能家電,他不但可以幫你加熱正餐,還可以在想要泡東西來喝卻沒有熱水瓶或瓦斯爐或電湯匙的情況下把水加熱。身為一個外食族,本凹最常做的把昨天晚上吃不下的東西封起來,隔天再丟進微波爐,一餐就這樣輕鬆解決。
塑膠奶油盒/塑膠優格杯
我們在超市常常看到優格都是用塑膠杯裝起來的,很多奶油盒也都是這種材質,這種一次性的塑膠容器是不可以放入微波爐中加熱的,因為他們非但不能承受高溫,加熱後還可能變形或融化,有害化學物質會因此滲透進食物裡面,對人體造成傷害。
帶殼的雞蛋

有人認為用微波爐就可以做出白煮蛋,但注意這是錯誤的。微波爐在快速高溫加熱下,雞蛋內部會產生非常多的水氣,由於這些水蒸氣沒地方可以蒸發,因此雞蛋會承受不住並爆開來。
泡沫塑膠盒

泡沫塑膠本身也是塑膠的一種,除非盒子上面有標示可以加熱(目前已知可以放入微波爐加熱卻又不會出問題的塑膠為食品級聚丙烯(PP)),不然最好還是不要放進微波爐,以免釋出有害物質。
水果

有些水果可以承受高溫,但不是全部的水果都可以加熱,好比說葡萄,把葡萄放進微波爐不但會爆炸還會冒煙。
有金屬邊裝飾的餐具

有些碗盤的側邊會有很漂亮的金邊裝飾,但是注意這類的碗盤是不可以進微波爐的,因為這些金邊裝飾本身也是金屬塗料的一種,放進微波爐是會出問題的。
有醬汁的餐點但沒蓋蓋子

這沒什麼好解釋的,要是你微波有湯的東西卻又不加蓋,就會變成這樣,BJ4。
塑膠盒

要放塑膠盒進去微波爐之前,請先注意容器上是否有寫說可以加熱,只有耐熱塑膠才可以放進微波爐裡面烹調食物。
辣椒
如果你把辣椒丟進微波爐裡面加熱,雖然說是不會有甚麼致癌物質跑出來,但是你一打開微波爐門的瞬間,辣椒被加熱後所散發出來的化學物質會刺激眼睛,甚至會弄傷喉嚨。
隨行杯

很多隨行杯是不可以放進微波爐,包括不銹鋼做的也一樣,因為不鏽鋼是金屬,放進去絕對會讓微波爐出事情。
鋁箔紙

鋁箔紙本身也是金屬,只要記住一件事情:金屬類的所有物品都不可以進微波爐,所以如果今天你想加熱昨天沒吃完的肯德基紙包雞,還是先把鋁箔紙除掉,放進陶瓷盤裡面再放進去加熱吧。
沒放東西進去

相信大家買微波爐回家後,說明手冊上都有寫說不可以讓微波爐在沒東西的情況下空轉。因為這樣會沒東西可以吸收微波,磁控管(讓微波爐運作的零件)最後會吸收微波,然後就會爆炸。
總之,一定要記住所有的金屬都是不可進到微波爐裡面的,塑膠便當盒也是要看清楚是否為食品級聚丙烯(PP)才可以放進去微波喔。
編按:關於微波爐為什麼不能放金屬跟蛋,本文底下有網友貼心地整理了這樣的觀點,大家可以作為參考。
微波本身並沒有熱沒有溫度,金屬會發熱是因為微波會讓金屬產生電流,電流短路又會發熱和發生火星,所以放金屬進去才會變煙火。微波會熱是因為水分子被微波干擾產生震動,所以不含水分子的物體幾乎無法微波加熱的原因就是如此。
化學分子裡面有水分子結構在裡面的,被微波就會很快變熱,因此產生水蒸氣或產生化學反應裡的「脫水」效應,又產生更多的汽化物體。如果又被外力束縛,就會形成類似鍋爐或汽車活塞壓縮的巨大壓力,找到結構性比較弱的地方就會噴發高溫液體氣體或者結構潰縮發生爆炸。


原文網址: 一定要記住!10種不能進微波爐的容器 | 鍵盤大檸檬 http://www.ettoday.net/dalemon/post/3615#ixzz38pbLR5cf

2014年7月23日 星期三

小鳥為什麼不會被電死

小鳥為什麼不會被電死
台電人員指出,一般電線桿上的電線都會有塑膠皮包覆,只有在靠近礙子(陶瓷做的白色圓形物)處裸露,由於電的流動跟水的流動都是一樣,水會從高處向下流,而電則會由高電壓的地方流向低電壓的地方。
由於我們站立在地面接地,所屬的電壓為零
;而高壓電纜的電壓約為數萬伏特。因此若碰觸高壓電纜時,由於我們與電纜的電壓差很大,電流便會從電纜流向我們身體,導致電擊。
由於小鳥只是停在半空中的電纜,身體並沒有接地,故雀鳥本身與電纜幾乎沒有電壓差,所以不會被電死;台電常租用直升機沖洗高壓電塔上的礙子,由於直升機未接地,也沒有觸電的危險;至於台電人員維修電線時,竹竿、手套、雨鞋都是絕緣體,也不會成行迴路觸電。
但如果在電線桿或電塔旁放風箏被電纜勾住,由於風箏線會導電,加上人腳接觸到地面,形成一個電壓差迴路,則會觸電
(記者唐偉民整理)

2014年6月30日 星期一

物聯網


【焦點答問】物聯網之1

問:最近在報章媒體上常常看到「物聯網」這個名詞,到底什麼是物聯網?跟網路有什麼關聯嗎? 

答:物聯網,英文叫做Internet of Things,是指所有物品在裝上感測晶片和網路晶片後,都可具有分析和連網的功能,形成一個「物物相連」的世界。

在物聯網的時代,不論是農作物、汽車、咖啡杯或者你家的垃圾桶,都可以裝上晶片,將使用者的訊息透過網路傳輸到一定的所在地進行資料蒐集、分析,形成龐大的商機。例如星巴克在每一家分店的咖啡機上都裝了感知和網路晶片後,就可以讓分店資訊即時回傳總部,方便分析消費者的使用習慣。

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MoneyDJ 財經知識庫 - 物聯網

物聯網(The Internet of Things)的概念出自於1999年,將所有物品通過射頻識別訊息傳感設備與網際網路連接起來,提供智慧化識別與管理。物聯網整合了資訊傳感設備,如無線辨識系統(RFID)、紅外線感應器、全球定位系統、雷射掃瞄器等種種裝置與網際網路結合,使各種物品在生產、流通、消費的各個過程,實現物品的自動識別和資訊的互聯與共享,可透明化管理物品。

物聯網是利用無所不在的網路技術建立起來的,其中非常重要的技術是RFID電子標籤技術。RFID是一種非接觸式自動識別系統,利用無線電波來傳送資料,由標籤與讀取機組成,而短距離的RFID可應用在工廠自動化、貨品銷售,長距離RFID可用在收費系統或車輛身分識別,RFID也可應用在寵物注射晶片及飯店的門禁保全系統。
物聯網的運作:
(1)對物體屬性進行標識,屬性包括靜態和動態的屬性,靜態屬性可以直接存儲在標籤中,動態屬性需要先由傳感器實時探測;
(2)需要識別設備完成對物體屬性的讀取,並將資訊轉換為適合網路傳輸的數據格式;
(3)將物體的資訊透過網路傳輸到資訊處理中心(如家裡的電腦或者手機,或IDC集中管理),由處理中心完成物體通信的處理。
物聯網用途廣泛,遍及交通、環境保護、政府工作、公共安全、家居安全、消防、工業監測、老人護理、個人健康等多個領域,如:鐵路、橋樑、隧道、公路、建築、供水系統、大壩、油氣管道等,也可以應用在日常生活中,例如:當司機出現操作失誤時汽車會自動報警,公文包會提醒主人忘帶了什麼東西,衣服會「告訴」洗衣機對顏色和水溫的要求等等。


全文網址: http://www.moneydj.com/kmdj/wiki/wikiviewer.aspx?Title=物聯網#ixzz368n2KUbW
MoneyDJ 財經知識庫 

2014年6月22日 星期日

水經淨水器過濾就能生飲?恐引發敗血症、尿毒症

水經淨水器過濾就能生飲?恐引發敗血症、尿毒症

以下是今天yahoo的新聞,小白個人認為很多人買了淨水器之後,耗材沒有再更換、水質也不檢測,久而久之沒有功能或是水質更糟了也不知道,還喝得很高興,所以小白的結論是,定期檢測(RO)水質、按時更換濾心、煮沸之後再飲用。

小白認為有些廣告都是經過一個小濾心之後就生飲,"但是"國外某些地區送到家庭的用水已經是純化處理過了,水質已達到生飲標準,而台灣水庫品質不一、水土保質不好、老舊水管以及不知道乾不乾淨的水塔等等因素,還是煮沸吧!


(優活健康網記者陳承璋、張瓊之/採訪報導)對於家中到底裝不裝淨水器的討論,只要民眾留心上網查查,便可搜到無數筆資料,正反面均激烈攻防,近期網路又掀起淨水器裝與不裝的口水戰,對此,《優活》採訪整理,觀察到民眾最常使用淨水器的錯誤觀念,在於「生飲」,若有慢性疾病的老年人,或抵抗力不佳的人,儘管淨水器能夠濾掉大多數的雜質,其中多數的病菌仍殘留其中,生喝,恐怕久了將出事!
高齡阿嬤生喝逆滲透水 竟引發敗血症與腎衰竭
焦點先轉移到台中一名八十多歲,患有糖尿病且長期需洗腎的阿嬤,家人為了讓阿嬤喝到純淨的水,因此在家中裝了一台淨水器,不料有天阿嬤突然發高燒全身發癢,緊急送醫之後發現合併腎衰竭、尿毒症、敗血症,經詳細追查後,阿嬤是遭到「產氣單胞菌」感染,而病源就是來自人們以為極為純淨的逆滲透純水!
淨水器裝了有用 但前提喝前要煮沸
淨水器到底裝不裝?民眾到底有沒有白花大錢,卻換不到想要的健康?毒物科醫師顏宗海指出,他贊成家中安裝淨水器,他說,雖目前台灣水質均在一定的品質之上,但不能保證送水的管線是否老舊,裏頭更可能含有大量雜質,所以裝淨水器,的確能夠幫民眾過濾掉這些可能致病的汙染物。
中山醫學大學醫學應用化學系呂鋒洲教授也表示,RO逆滲透水較適合處在水源不好的民眾飲用,像是井水、地下水等,因為當水質不好時,裡頭可能就會含有砷、細菌、螢光物等不好的物質,長期飲用下來對身體的負擔很大,甚至可能會產生疾病,所以,就需要藉由滲透過濾掉不好的物質。
由此可知,專家皆一致認同加裝淨水器的功用,能濾掉一些可能對於身體產生危害的物質,但加裝之前,他們卻都有一個大前提,也就是「裝了之後還是要把水煮沸才能喝!」
逆滲透水不煮沸,裝了就等於白裝,顏宗海醫師說,一些患有慢性疾病的老年人,或是免疫力較弱的人,我們並不能保證經消毒過的自來水並無殘留病菌,而經淨水器淨化過的水,多多少少更會殘留細菌,如果這些人生飲含菌的水,輕則拉肚子,重則引起敗血症、腎衰竭等危及生命的併發症。
顏宗海也提醒,自來水會加入氯來消毒,經學者研究後,這些氯將會產生百種以上的化學成分,將會對身體造成負擔,因此把水煮沸的第二個目的,就是要把氯給蒸散掉,呼籲民眾水煮沸後要把鍋蓋打開,讓氯消散,才能喝到安全無虞的水。

2014年6月12日 星期四

揭秘隱藏在Costco價格背後的終極奧義! 不看絕對會後悔!

揭秘隱藏在Costco價格背後的終極奧義! 不看絕對會後悔!




相信很多人都喜歡去Costco購物,因為物美價廉!但你知道Costco的價格標籤其實隱藏著驚天的秘密嗎?嘿嘿~不知道吧!因為這是只有內部員工才會知道的「價格密碼」

 
「Costco的價格秘密就在於每個價格小數點後面的二位數」
一、價格尾數為「.99」:說明這個產品不是折扣商品,不確定該產品是不是最低價!

 
二、價格尾數為「.97」:說明這個產品的特價折扣範圍完全取決於店長!

也就是經理推薦價,限量供應。因為這個產品可能在某地滯銷,店長希望趕緊把它們都銷售掉,所以當你看到這個價格時,你可以下手了,否則售完就不會再有機會碰到了!

三、價格尾數為「.49」或「.79」:說明這個產品是廠商的特價商品。

通常是廠商用來測試該產品在Costco的銷售反應而給予的特別價格,而這個價格通常會低於以後Costco正式銷售的定價!

四、價格尾數為「.00」:意味著「清倉貨品價」

馬上「快、狠、準」下手就對了!因為這是你在Costco所能找到的最好、最划算的折扣!對於這種已經快要下架的產品,管理者都在拚命的壓低價格進行清倉甩賣!

五、價格標簽的右上角標註星號「*」:說明這個產品打折到底了。

且如果一個價格標籤同時標註了星號「*」且價格尾數是「.97」的話,那就表示這將是你以最低的折扣價格買到這個商品的最後一次機會,今後不會生產或進同樣的貨了。

好了,看完後大家下次去逛Costco的時候,記得看一下價格標籤上小數點後面的二位數喔,那才是價格的關鍵所在!
祝大家在Costco購物愉快!趕快分享給你的親朋好友吧:)

2014年6月11日 星期三

機率高24%! O型血容易被蚊子叮

機率高24%! O型血容易被蚊子叮


夏天到又是蚊子活躍的季節,您知道哪種人容易被叮嗎?答案是「體溫高」跟「O型血的人」!此外研究顯示,蚊子容易受到二氧化碳吸引,能偵測35公尺遠的二氧化碳排放,孕婦比一般人多吐出21%的二氧化碳,因此容易被蚊子叮咬。


夏天蚊子滿天飛,您是那種比別人容易被叮的人嗎?網路節目主持人:「(蚊子)牠所具有的感應器,甚至比搜查直升機還多10倍。」

原來蚊子真的有在挑,但到底哪些人是目標?網路新聞報導:「牠可以偵測到哺乳類動物,包括人類在呼吸時所排出的二氧化碳與乳酸。」

偵測範圍甚至遠達35公尺,因此呼吸時排出比較多二氧化碳的人,譬如孕婦就容易被叮,除此之外,體溫較高的人跟O型血的人,通常是蚊子青睞的吸血大餐來源。網路節目主持人:「當蚊子接近後,偵測到你身體所散發的熱氣。」

網路新聞報導:「狀況只會更糟,因為隨著皮膚跟唾腺流動,你的血型及化學物質會更明顯,就看吸不吸引蚊子了。」

比如O型血的人「被咬率」就比他人高了24%,另外如果愛喝酒、體溫高也容易滿頭包,相關話題引起關注,主要是因為母蚊叮咬傳播人類血液,使得瘧疾至今依然在某些地方流行,非洲每5個小孩就有一個因此喪命,英國倫敦帝國大學的科學家為此研發新技術。半島電視台新聞旁白:「利用生物科技改造(瘧蚊)基因,只有公蚊會被繁衍下來。」

半島電視台記者:「瘧蚊會在6代之內通通絕種,主要就是因為根本沒有母蚊。」

原來會咬人的都是母蚊子,科學家改變蚊子的基因,控制蚊子繁衍的性別只剩公蚊,久而久之不但避免蚊子吸血,也減少蚊子數量,希望藉此改變瘧疾的傳播。

2014年6月1日 星期日

冰箱非萬能?冰箱裡食物能放幾天?

冰箱非萬能?冰箱裡食物能放幾天?




冰箱裡的食物到底能放幾天呢?

鮮蛋:冷藏30~60
熟蛋:冷藏6~7
牛奶:冷藏5~6
優酪乳:冷藏7~10
魚類:冷藏1~2天冷凍90~180
牛肉:冷藏1~2天冷凍90
肉排:冷藏2~3天,冷凍270
香腸:冷藏9天,冷凍60
雞肉:冷藏2~3天,冷凍360

罐頭食品:未開罐冷藏360
花生醬、芝麻醬:已開罐冷藏90
咖啡:已開罐冷藏14
蘋果:冷藏7~12
柑桔:冷藏7
梨:冷藏1~2
熟番茄:冷藏12
菠菜:冷藏3~5
胡蘿蔔、芹菜:冷藏7~14
剩飯別吃3天,果蔬最多一周,醬料能放兩月

看來冰箱該大掃除了!好多東西都放到忘了吃....

閱讀Book:思考致富聖經 第一章: 意念成就事實

閱讀Book:思考致富聖經    第一章:  意念成就事實




第一章  意念成就事實-靠意念成為愛迪生的合夥人
靠意念成爲愛迪生事業夥伴的人  
精確要點:
   ▲·如同愛德文·伯恩斯一樣,一個人雖可能穿著簡陋且身無分文,然而他熾烈的欲望卻會為他帶來終身的機會。
   ▲·你致力於正確的方向越久,便越接近成功。有太多的人于成功近在咫尺時才放棄。結果他們留下成功讓別人獲得。
   ▲·目標是任何成就(無論大小)的試金石。一個強壯的大男人也能被一個目標強烈的小孩所擊垮。改變你對於自己工作意識的思考習慣,你便經常能達成看似不可能的事。
   ▲·如亨利·福特,你也可以將自己的信心與毅力傳達給他人,而完成不可能之事。
   ▲·凡是人心所能想象並且相信的,終必能夠實現。
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意念成就事實,這是千真萬確的,尤其當意念與特定目標、毅力及欲將意念轉化為財富或其他目標的熾烈欲望相結合時,意念更是強而有力的事實。

我想起桑德斯上校的故事,他是肯德雞炸雞創辦人,拿著炸雞秘方經過一千零九次的拒絕以及長達兩年的堅持與永不放棄的精神。
一開始有了意念會慢慢開始吸引相關人事物,往意念的方向走去,很像《秘密》一書提到的吸引力原則,我想只要吸引力大於排斥力並且不要放棄,終究會成為事實的。萬事起頭難,但只要深植正確的意念,加上行動的慣性,一定會達到目標的。

某天在書局翻到《牧羊少年奇幻之旅》一書,薄薄一本卻引人入勝,就買回家看了,書中某種道理呼應的另外一本書的道理,以不同的方式呈現,傳達的意念是一樣的。

《牧羊少年奇幻之旅》:「當你真心渴望某件事時,全宇宙都會聯合起來幫助你」


就讓我們朝著目標的方向,勇往直前的邁進吧! - 安東尼小白

思考致富聖經

2014年5月28日 星期三

學者研究:每天跳繩30分鐘 孩子長高腦力好

學者研究:每天跳繩30分鐘 孩子長高腦力好

【聯合報╱記者薛荷玉/台北報導】

台灣學者找到了學童長高的處方!陽明大學副教授劉影梅針對宜蘭縣四鄉鎮逾千位小四學童進行研究,發現只要每天跳繩三十分鐘,連續跳二十周,就能比對照組同齡生多長高一點五公分。

劉影梅說,每天跳繩三十分鐘不只能長高,實驗採用陽明大學教授郭博昭研發的心率頻譜計進行前、後測,發現跳繩還能讓學童有較佳的交感及副交感神經(即自律神經)控制能力,「不只長高,還可能變聰明、學習表現更好。」劉影梅說,體力加腦力就等於競爭力,如果全台都能推行跳繩,定能「強國強身」。
教育部的體適能檢測發現,宜蘭縣小一學童的身高、體重都排名全台倒數第二,國小生的平均身高低於全國一公分,劉影梅因此針對宜蘭南澳、壯圍、五結、宜蘭市四鄉鎮共廿七校、一一七三名小四學童進行實驗,發現持續跳繩,就能比不跳繩的學童長得高。
劉影梅指導碩士生楊雅嵐在宜蘭縣公館、光復國小等校的實驗顯示,跳繩的四年級學童從去年九月的平均一三七點一公分,長到今年一月的一三九點九公分,比沒跳繩的對照組多長一點五公分,且女生的長高效果比男生更明顯。
她強調,只要是戶外的跳躍運動,如追趕跑跳,都有助於長高;選擇跳繩則因易於普及,最便宜的跳繩一條只要十元,且即使下雨,也可在室內跳。
但劉影梅也提醒學生及家長,最好進行中強度的跳躍,以跳繩為例,一分鐘跳六十至一百下即可;高強度、長時間的訓練,如跳司令台,則可能破壞生長板,反而長不高。
劉影梅建議,每天跳繩三十分鐘,可分成十次循環,每個循環跳一分半鐘,休息一分半鐘,且不要急跳急停,要停時可慢跳、或改為步行。學童可利用在校的早自習、課間及課後,或回家後的時間,分次把十個循環跳完。

2014年5月26日 星期一

詐騙簡訊-手機簡訊連結請切勿直接點選

簡訊詐騙

繼黑貓宅急便後的最新簡訊詐騙

手機簡訊連結請切勿直接點選

今天安東尼收到的詐騙簡訊內容如下:
尊敬的客戶您好,您的手機正在申請6800元的網路支付,如非本人操作請加載電子憑證確認取消 http://goo.gl/XXXXX



目前流行的詐騙內容分類:
1.快遞通知單,要求簽收電子憑證
2.謊稱您正申請網上支付水電費,若懷疑被冒用可查看憑證
3.假冒好友,佯裝手機不見了,要求代收驗證碼。




最新詐騙簡訊一覽表: 2014/5/22更新

  1. 劉**先生,你的露天商品已經送達門市..
  2. 「您正在申請網上支付103年○月電費共計480元,若非本人操作,請查看電子憑證進行取消」
  3. 「0809……,用手機打給我一下,新辦的,幫忙測試一下」
  4. 下載他人LINE的大頭貼照片,冒充朋友行騙
  5. 「學運受傷學生急需醫藥費!」
  6. 「您的快遞簽收通知單,收件電子憑證」
  7. 「我的手機送修,麻煩替我收個簡訊好嗎?」
  8. 「拜託收幾封購物簡訊,我有急用!」
  9. 「看看那些年我們合拍的照片是多麼年輕」
  10. 「○○○這是你那晚沒來的照片,我被整慘了…」
  11. 「○○○我在墾丁拍的照片,你覺得哪張最好看。」
  12. 「○○○這是上次同學聚會的照片,大家都有來」,
  13. 「○○○朋友家狗狗參加人氣比拼,幫忙讚一下」
  14.  「○○○這是上次聚會的照片,你好好笑」
  15.  「是○○○麼?老同學來看我現在的照片能想起來我是誰嗎..」
  16.  「○○○看著這些照片,好懷念以前的日子!」
  17.  「○○○被偷拍的是你嗎?」
  18.  「○○○看看你以前的模樣」
  19.  「○○○那些年你年輕的模樣」
  20.  「○○○我們中秋烤肉的照片,好多人喔」
  21.  「○○○朋友參加攝影比賽幫忙投票」
  22. 假冒出差同事發送line,代收包裹
================================================================
刑事局提供小額詐騙案例:「您正在申請網上支付103年3月電費共計480元,若非本人操作,請查看電子憑證進行取消,http://goo.gl/OOOO」

臺北的何先生於4月初接獲上述手機簡訊,由於自己並沒有申請了網上支付電費,於是依照指示點選連結,進入網頁之後,上面只有「同意交易」和「取消交易」兩個選項,何先生毫不考慮的點選取消交易。但不到一個小時後,竟接獲電信公司傳來的小額付費簡訊通知,才驚覺受騙上當。
根據刑事局統計,4月1日至今已發生56件惡意連結詐騙案件,財損金額估計為13萬2,478元,其中因為「取消網上電費支付」受騙為16例、「快遞簽收單」為40例。警方呼籲,簡訊連結請切勿直接點選,務必先行向相關單位查證。

2014年5月25日 星期日

LINE [設定篇] 如何關閉LINE的提醒?

晚上可以不要工作嗎?或是開會時候不要叮咚嗎
關閉 Line提醒就OK 了!


很多人總喜歡在半夜傳 Line 給別人,而 Line 的鈴聲不管怎麼換,基本上都是一樣的「大聲」。這時候只要進入 Line 本身的設定之中,進入「提醒」,在進入「暫停」中把開關打開就可以避免 Line 的訊息吵醒你囉!如果怕會忘記再開啟的話,也可以選擇「暫停至早上八點」來讓 Line 自動開啟喔!而開會時候避免LINE的提醒訊息一直出現,也可以選擇「暫停一小時」。


如果是短時間的會議或是需要專心工作,建議可以選擇「暫停1小時」;若是夜晚睡眠不想被打擾,則可選擇「暫停至早上8點」。




2014年5月20日 星期二

雨天失控打滑的原因與如何處理方式!



本周強降雨來襲 很容易造成交通事故,今天安東尼開車在高速公路上,大雨霹靂帕拉的下,隔壁車道一台小紅車開很快,在內車道要勉強切近來又踩了煞車竟打滑了(水瓢現象),小紅車就在我眼前來個大迴轉,逆向滑到外車車道,嚇了我心臟一大跳,還好我都有保持安全車距來得及煞車 不然就正面撞上了,所幸小紅車沒撞到其他車輛。。。 — 覺得驚險。







遇到大雨,行車速度應該放慢到60公里左右,並且拉大車­距,開故障燈提醒後車,一旦打滑,駕駛記得握緊方向盤,不要馬上踩剎車,否則車子依照­慣性作用,撞得更慘。



【行車安全小常識:雨天失控打滑的原因與處理方式】
車友是否有遇過雨天失控打滑的經驗呢?其實這是一個名為「水漂現象」的原理,當積水深度達0.25公分、小型車行車速度達時速91公里即有可能發生方向盤與煞車完全失去作用而無法控制車輛的水漂現象,此現象最早是1963年美國太空總署的科學家在研究飛機降落積水跑道為何會發生失控打滑時所發現的,又稱為輪胎浮昇或水浮現象,在日本則稱為水膜現象。

【水漂現象是如何發生的?】
當車速較低時,車輛輪胎與路面能保持完全接觸,駕駛人尚能有效控制車輛;而高速行駛的車輛,水會成楔狀侵入輪胎接觸地面的前端,速度愈高、侵入的量愈多,最後輪胎將完全離開路面而漂浮在水面上滑行,以致於【方向盤與煞車完全失去作用而無法控制車輛,這種情況就叫做水漂現象】。當駕車行駛於濕滑路面,如果不能從後視鏡分辨輪胎駛過路面之軌跡,那就表示已發生水漂。

【水漂發生時的應變措施】
行車中一旦發現有水漂現象時,駕駛人該如何處置呢?以下提供正確的車輛操控方法作為參考。
1
、首先應立即放開油門。
2
、抓緊方向盤,保持車輛向正前方行駛,不得轉動方向盤。
3
、切勿踩剎車減速,應讓車輛自然減速直至恢復控制。




【影響水漂現象發生與否的主要因素】

1
、【積水深度】:只要其他條件達成,積水的厚度達0.25公分以上時水漂即可能發生,駕駛人不可不慎。

2
、【積水黏稠度】:路面的積水中若含有油污或灰塵,其黏稠度高時,車輛較容易發生水漂現象。

3
、【行駛車速】:水漂之形成必須靠車輪與路面積水的相對速度,此相對速度愈快水漂發生機率愈高。小型車行車速度達時速91公里時,就可能會發生水漂,因此車輛行駛中發現路面積水時,最有效避免水漂的方法就是降低車速。

4
、【車輛總重】:車子的重量可以將積水擠壓分散,因此車輛愈重,水漂較不容易發生。

5
、【輪胎胎壓】:胎壓與水漂發生與否有著密切的關係,胎壓不足時車輛較容易發生水漂。因此必需依原廠指示維持標準胎壓,而行駛高、快速公路時,應比標準胎壓要多3%~5%

6
、【輪胎寬度】:輪胎寬度影響輪胎與積水接觸的面積,從而影響水面承受的壓力,因此胎寬較窄的輪胎較不易發生水漂,而胎寬較寬的輪胎較容易發生水漂。

7
、【胎紋深度】:輪胎上胎紋的功用主要在於排水,使輪胎能切水前進,避免發生水漂、滑溜,因此胎紋深度不足的輪胎較容易發生滑溜。我國高速公路及快速公路交通管制規則即明文規定汽車胎紋深度不得低於1.6釐米;機車也不可低於1釐米。

8
、【胎紋設計】:橫向胎紋的功用是將路面積水往輪胎二側排出,使輪胎能接觸真正的地面、獲得抓地力。縱向的胎紋,那則是用來增加輪胎前行的循跡性。因此,胎紋設計良好與否攸關行車安全,不可不慎。此外,胎紋助於熱交換的進行,使輪胎在高速行駛時,能充足的散熱,避免溫度過高而爆胎。

提醒您,雨天上路前記得確實檢查車輛,開車時務必降低車速、保持2倍的安全距離,確保行車安全,祝福您行車平安!

2014年5月18日 星期日

閱讀Book: 思考致富聖經完整版 / 拿破崙.希爾著

閱讀Book: 思考致富聖經完整版


思考致富聖經

作者拿破崙.希爾花了20年的時間,訪問了五百多位美國成功人士,收集、整理、分析成功哲學之大成。1928年,他完成了具劃時代意義的《成功法則》,成為激勵千百萬人獲得財富與成功的教科書,也讓希爾成為美國社會享有盛譽的學者,希爾的作品同時被譽為徹底改變了美國人思想與觀念,激發了人的潛能。
  你的成功乃基於你追求成功的動機,當你運用自己的心靈力量探討拿破崙.希爾獲致財富的直接方法時,你就是在將它變為你個人的方法。作者在書中提出13個快速致富的步驟,對任何相信自己能力的人來說,是一個導向巨額財富的明確指針,而文中的行動計畫,更是讓你實踐成功致富的最佳指南。

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這本書算是歷久而彌新的經典書,買了很久大概讀過3次,最近安東尼準備重新拿出來閱讀一番,而希爾的中心思想就兩點:

·  凡是人心所能想像並且相信的,終必能夠實現.

·  每一個逆境,每一次挫折,每一回不愉快的經驗,都會帶來相等或更大利益的種子.

每閱讀完一章之後,再跟大家分享心得。。。待續。。。



2014年5月16日 星期五

汽車進水 教您如何安全逃生 以及 如何打破車窗

汽車進水 教您如何安全逃生





昨日因突如其來的大雨,台中有婦人駕車誤闖淹水地下道慘遭滅頂,雖然後來獲救卻依然不幸喪生。其實,遭遇汽車滅頂的狀況時,除了保持冷靜外,網路上熱傳幾個方法,讓你可以快速的從車子中脫離。



根據網路熱門文章指出,汽車在淹入水中時,首先是先解開安全帶,讓自己身體不要有其他的束縛。接著水會從車子的縫隙不斷的侵入,在車內水位尚未與車外水位等高時,車門會因為內外的壓力差過大,導致車門無法開啟,所以必須要等待車內水位與車外等高時,才有可能「開門」逃生,不過在此之前,你的手必須要抓著車門的門把,以防在水中四處飄移、浪費體力。



如何打破車窗-使用槓桿原理





如果想要在水淹滿前破窗而出,或是打破窗戶讓水快速充滿車廂,網路文章說,可以購買一隻專用「破窗器」放在車內,屆時要打破玻璃就可以很輕鬆快速。但是也有日本防災節目曾經做過實驗,不管是使用雨傘、安全帶扣環,都很難破壞車窗。但是只要把前座的頭枕拔出來,插入玻璃與車門的縫隙間,輕輕一壓就可以讓車窗瞬間破裂,進而快速逃生。(用頭枕砸玻璃是無作用的!真正的使用方法是槓桿原理,撬碎玻璃....)

2014年5月15日 星期四

英文單字 人物篇

英文單字 人物篇
有空來背背單字   一次背15個

01.
adult [əˋdʌlt] n. 成人
02.
baby [ˋbebɪ] n. 嬰兒;寶貝

03.
boy [bɔɪ] n. 男孩
04.
girl [gɝl] n. 女孩

05.
kid [kɪd] n. 小孩 ()v. 開玩笑
06.
child [tʃaɪld] n. 小孩;兒童 (單數)

07.
children [ˋtʃɪldrən] n. 小孩;兒童 (複數)
08.
couple [ˋkʌpəl] n. 一對,夫婦;兩人,兩件事物

09.
customer [ˋkʌstəmɚ] n. 顧客;客戶
10.
fool [ful] n. 傻瓜

11.
genius [ˋdʒinjəs] n. 天才
12.
gentleman [ˋdʒɛntəlmən] n. 紳士;先生

13.
lady [ˋledɪ] n. 女士;淑女
14.
giant [ˋdʒaɪənt] n. 巨人;adj. 巨大的


15.
guest [gɛst] n. 客人